Pielęgnacja Maluszka

Pielęgnacja Maluszka

W naszym życiu coraz większe znaczenie odgrywa natura. Powracamy do niej po wielu latach traktowania jej po macoszemu. W końcu zdaliśmy sobie sprawę, że nie możemy jej ciągle odkładać na dalszy plan, że ma na nas olbrzymi wpływ, a my – ludzie, doprowadziliśmy ją na skraj wytrzymałości. Powoli wracamy do matki natury, przepraszając za wszystkie drobne grzeszki, które każdy z nas popełnia. Staramy się naprawić co zepsuliśmy. I nie mówię tutaj tylko o wielkich działaniach, jak stopniowe zmniejszanie emisji dwutlenku...
Czytaj dalej
Olejki eteryczne dla niemowlaka

Olejki eteryczne dla niemowlaka

„Za każdym razem, gdy na świat przychodzi dziecko, świat jest tworzony od nowa.” - Jostein Gaarder Moment, w którym stajesz się Mamą zmienia dotychczasowe życia. Chcemy by chwila pierwszego spotkania maluszka ze światem zewnętrznym była spokojna, dobra, łagodna i piękna. Jego początkowe dni, miesiące są w 100% zależne od nas – tego jak o niego dbamy, jak pielęgnujemy i zaspokajamy jego potrzeby. To też czas wielu wyzwań – ten mały organizm dopiero poznaje otaczający nas świat, a jego skóra i odporność...
Czytaj dalej
Wsparcie w porodzie. Czy i gdzie go szukać?

Wsparcie w porodzie. Czy i gdzie go szukać?

Jak już ostatnio wspomniałam poród to słowo tajemnicze, nacechowane różnorakimi emocjami. Każda z nas podejdzie do tematu inaczej, jednak zawsze pierwszy poród to niewiadoma – a to co nieznane, często budzi lęk i niepokój. Te uczucia powodują wytwarzanie zbyt dużej ilości adrenaliny, która hamuje akcję porodową, co nakręca już tylko spiralę niezadowolenia i jest niedalekim krokiem do interwencji medycznych. Dlatego tak ważne jest wsparcie, które mamy obok siebie – nie tylko w porodzie, ale i całej ciąży. Osoby nam bliskie mogą...
Czytaj dalej
Przygotowanie do porodu. Jak to ugryźć?

Przygotowanie do porodu. Jak to ugryźć?

„Spontaniczny i normalny poród jest procesem naznaczonym przez szereg wydarzeń tak doskonale do siebie dopasowanych, że każda ingerencja tylko ściąga je z właściwego kursu. Dla zdrowej kobiety, będącej w stanie własnymi siłami sprowadzić dziecko na ten świat, wszystkie dumne osiągnięcia współczesnej medycyny stanowią uspokajającą myśl, ale to jedyna korzyść, jaką z nich mają.” - Ina May Gaskin Poród – co o nim wiesz? Poród to słowo tajemnicze. Dla każdej kobiety nacechowane innymi emocjami: czasami góruje w nich strach czy lęk przed potencjalnymi...
Czytaj dalej
Olejki eteryczne w połogu

Olejki eteryczne w połogu

Nie chciałbym urazić osób, które pragną dziecka, ale muszę podkreślić, że relacja z dzieckiem nie jest jednostronna. Nie jest tak, że dziecko ma przyjmować tylko to, co moje. Ja też muszę być otwarty na to, co przynosi ze sobą dziecko – pozytywnego i negatywnego. Jeśli rodzice tego nie robią, dla dziecka byłoby lepiej, gdyby w ogóle się nie urodziło. - Jesper Juul Połóg to z jednej strony koniec, a z drugiej początek. Koniec ciąży, oczekiwania, porodu i związanych z nim emocji....
Czytaj dalej
Dlaczego EPI-NO?

Dlaczego EPI-NO?

Pytanie, które często do nas trafia. Dlaczego powinnam wybrać akurat EPINO? Czy ten produkt jest na pewno dla mnie? Kiedy stosować, a kiedy nie? W czym może mi pomóc? Pomożemy Wam dzisiaj odpowiedzieć na te pytania. 😊 Misja EPI-NO Nasza misja i założenia są bardzo proste. Chcemy pomagać kobietom oczekującym na poród, tak by czuły się przygotowane na to wielkie wydarzenia, zarówno fizycznie, jak i psychicznie. Chcemy by kobiety rodziły w najbardziej komfortowy dla siebie sposób, unikając przy tym nacięcia lub uszkodzenia krocza,...
Czytaj dalej
Wyprawka dla dziecka. Jak to zrobić, żeby nie zwariować?

Wyprawka dla dziecka. Jak to zrobić, żeby nie zwariować?

Ostatnimi czasy o wiele mocniej niż do tej pory zauważyłam, że kobiety dzielą się na dwie grupy: lubiące zakupy i nie lubiące zakupów. Zdecydowanie należę do tej drugiej i sama myśl o wyjściu do sklepu, przekładaniu ton ubrań oraz wyborem pomiędzy jednym lub drugim ładnym artykułem powoduje u mnie natychmiastowy stres, drgawki i autentyczną niechęć do świata. Zakupy online są pewną (obecnie musową) alternatywą, lecz nawet w wirtualne odmęty zakupów nie zapuszczam się bez jednej, podstawowej rzeczy – LISTY. Dzięki...
Czytaj dalej
Olejki eteryczne w porodzie

Olejki eteryczne w porodzie

Nowy Rok – bardziej świadome my! 😊 Obecny rok ma być dla nas pełen świadomości i nowych wyzwań pełnych obfitości. Dla wielu z Was to również rok wyczekiwanego rozwiązania po 9 miesięcznym oczekiwaniu. Sporo już pisaliśmy o olejkach eterycznych w ciąży i ich wzmacniających właściwościach. Najwyższy czas by odkryć przed Wami olejki pomocne podczas porodu. 😊 Aromaterapia w porodzie Aromaterapia w porodzie jak i w ciąży nie jest niczym nowym. Zapach stanowi dla nas jedną z ważniejszych „kotwic”, które ułatwiają i pomagają...
Czytaj dalej
Świadomość siebie i swojego ciała w porodzie

Świadomość siebie i swojego ciała w porodzie

„Tak samo jak serce kobiety wie, kiedy i jak pompować krew, tak samo jak jej płuca wiedzą, kiedy wdychać powietrze, tak samo jak jej ręka odskakuje od ognia, będzie ona wiedziała, kiedy i jak urodzić swoje dziecko.” Virginia Di Orio Świadomość – co to jest? Pytanie bardzo indywidualne. Każdy z nas odpowie na nie inaczej. Według encyklopedii PWN: "Świadomość - psychologiczne pojęcie w ścisłym sensie, trudno definiowalne, odnoszące się do poczucia przeżywania specyficznych stanów mentalnych (zjawisk psychicznych); człowiek dzięki percepcji orientuje się w...
Czytaj dalej
Nacięcie krocza. Czy to konieczne?

Nacięcie krocza. Czy to konieczne?

Najczęściej wykonywany zabieg chirurgiczny podczas porodu? Nacięcie krocza (krocze – region pomiędzy pochwą, a odbytem). Jego skuteczność nie została nigdy udowodniona, a od lat 80 poprzedniego wieku badania wykazują wręcz szkodliwość tej praktyki. Pomimo wielu opracowań, wyników i działań fundacji i stowarzyszeń na rzecz wyeliminowania tego zabiegu z rutynowych porodowych działań, nadal szeroko stosowany w Polsce.  Głównie przez brak wiedzy o aktualnych badaniach oraz zakorzenionej w położnictwie rutynie i „od zawsze” funkcjonujących procedurach.  Jednak kobiety oraz młode położne mają coraz większą...
Czytaj dalej