Autor: Epino

Pisałyśmy niedawno o roli dotyku dla naszego rozwijającego się malucha. Wiemy, już, że rozwój sensoryczny wpływa nie tylko na fizyczny rozwój malucha, ale i jego emocje i psychikę. Zadajmy sobie jednak pytanie jak to jest z dotykiem u Mamy? Czy rola dotyku odgrywa tutaj tak samo istotną rolę dla kobiety jak dla dziecka? Czym jest dotyk? Wiemy już, że dotyk to jeden z naszych podstawowych zmysłów skupiony na odczuwaniu bodźców zewnętrznych poprzez receptory dotykowe. Kształtuje się już w 6-8 tygodniu ciąży (odczucia nieświadome)...

“Depresja to więzienie, w którym znajdują się zarówno więzień, jak i okrutny strażnik.” - Dorothy Rowe „Otóż raptem nie ma kolorów na świecie. Nie ma. Brak. Kolory przez noc zostały ukradzione. Lub cokolwiek. Może wyprane. Może wyprali ten krajobraz, pejzaż za oknem w pralce automatycznej w nie bardzo tym, co trzeba, proszku.” - Dorota Masłowska Depresja – choroba czy nie? Słowo „depresja” jest już coraz częściej używanym pojęciem w społeczeństwie. Choć historia tej choroby sięga zarania naszych dziejów stosunkowo od niedawna mówimy...

Odczucie ciepła innego ciała. Rozpoznanie struktur. Przeszywająca energia przechodząca bezpośrednio ze skóry na skórę. Możliwość rozpoznawania przedmiotów, kształtów. Chęć by odczuwane emocje, ciepło i przyjemność w obcowaniu z bliską osobą się nie kończyły. To są moje pierwsze skojarzenia, gdy pomyślę o dotyku. Każdy z nas doznał w swoim życiu zapewne różnych form dotyku. Dla niektórych jest to bardziej pożądana forma bliskości i obcowania z otaczającym nas światem, dla niektórych mniej. Nie ulega jednak wątpliwości, że każdy z nas odczuwa i w...

O wyprawce dla niemowlaka mówiłyśmy już wcześniej. Po naszym wpisie dostałyśmy sporo zapytań o wyprawkę do porodu/szpitala. Co z nią? Jak do niej podejść? Co zrobić by nie była kolejną zakupową traumą? Postaramy się i tym razem pomóc w odpowiednim zaplanowaniu zakupów. 😊 Czemu w ogóle wyprawka do porodu jest ważna? Aby odpowiedzieć na to pytanie należy zastanowić się czym jest w ogóle wyprawka, którą najczęściej nazywamy szpitalną. W skrócie można by uznać, że jest to pewien zestaw wszelkich potrzebnych rzeczy...

Zostajemy jeszcze chwilę w tematyce kosmetyków. W ostatnim wpisie krótko omówiliśmy kwestię kosmetyków dla dzieci. Nie możemy jednak zapomnieć, że tak samo jak dzieci, pielęgnacja mamy jest równie istotna. Najczęściej skupiamy się tylko na potrzebach i rzeczach dla Maluszka, a kobieta swoje własne potrzeby odkłada gdzieś na bok. Ty też jesteś w tym czasie ważna! Kobiety często zaniedbują siebie i swoje ciało z myślą o dobru dziecka. Mówimy temu stanowcze nie! Odpowiednia kondycja skórna kobiety jest bardzo istotna dla jej poczucia...

W naszym życiu coraz większe znaczenie odgrywa natura. Powracamy do niej po wielu latach traktowania jej po macoszemu. W końcu zdaliśmy sobie sprawę, że nie możemy jej ciągle odkładać na dalszy plan, że ma na nas olbrzymi wpływ, a my – ludzie, doprowadziliśmy ją na skraj wytrzymałości. Powoli wracamy do matki natury, przepraszając za wszystkie drobne grzeszki, które każdy z nas popełnia. Staramy się naprawić co zepsuliśmy. I nie mówię tutaj tylko o wielkich działaniach, jak stopniowe zmniejszanie emisji dwutlenku...

„Za każdym razem, gdy na świat przychodzi dziecko, świat jest tworzony od nowa.” - Jostein Gaarder Moment, w którym stajesz się Mamą zmienia dotychczasowe życia. Chcemy by chwila pierwszego spotkania maluszka ze światem zewnętrznym była spokojna, dobra, łagodna i piękna. Jego początkowe dni, miesiące są w 100% zależne od nas – tego jak o niego dbamy, jak pielęgnujemy i zaspokajamy jego potrzeby. To też czas wielu wyzwań – ten mały organizm dopiero poznaje otaczający nas świat, a jego skóra i odporność...

Jak już ostatnio wspomniałam poród to słowo tajemnicze, nacechowane różnorakimi emocjami. Każda z nas podejdzie do tematu inaczej, jednak zawsze pierwszy poród to niewiadoma – a to co nieznane, często budzi lęk i niepokój. Te uczucia powodują wytwarzanie zbyt dużej ilości adrenaliny, która hamuje akcję porodową, co nakręca już tylko spiralę niezadowolenia i jest niedalekim krokiem do interwencji medycznych. Dlatego tak ważne jest wsparcie, które mamy obok siebie – nie tylko w porodzie, ale i całej ciąży. Osoby nam bliskie mogą...

„Spontaniczny i normalny poród jest procesem naznaczonym przez szereg wydarzeń tak doskonale do siebie dopasowanych, że każda ingerencja tylko ściąga je z właściwego kursu. Dla zdrowej kobiety, będącej w stanie własnymi siłami sprowadzić dziecko na ten świat, wszystkie dumne osiągnięcia współczesnej medycyny stanowią uspokajającą myśl, ale to jedyna korzyść, jaką z nich mają.” - Ina May Gaskin Poród – co o nim wiesz? Poród to słowo tajemnicze. Dla każdej kobiety nacechowane innymi emocjami: czasami góruje w nich strach czy lęk przed potencjalnymi...

Nie chciałbym urazić osób, które pragną dziecka, ale muszę podkreślić, że relacja z dzieckiem nie jest jednostronna. Nie jest tak, że dziecko ma przyjmować tylko to, co moje. Ja też muszę być otwarty na to, co przynosi ze sobą dziecko – pozytywnego i negatywnego. Jeśli rodzice tego nie robią, dla dziecka byłoby lepiej, gdyby w ogóle się nie urodziło. - Jesper Juul Połóg to z jednej strony koniec, a z drugiej początek. Koniec ciąży, oczekiwania, porodu i związanych z nim emocji....